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घर से काम करने के बारे में सोचें और आप सहकर्मियों के बजाय इत्मीनान से झूठ-इन्स, कामचोर और नेटफ्लिक्स के रूप में एक hedonist दृष्टि को जोड़ सकते हैं। और जबकि यह कुछ लोगों के लिए काम कर सकता है, अगर मेरे चार साल के फ्रीलांसिंग ने मुझे यह कुछ भी सिखाया है: मुझे किसी भी काम को करने के लिए एक सभ्य, कठोर-सलीकेदार की जरूरत है। या इसे दूसरे तरीके से रखने के लिए, मुझे संरचना का कुछ सदुपयोग चाहिए, अगर मैं उत्पादक होने जा रहा हूं। यहाँ सात काम करते हैं और मुझे घर से काम करते हुए काम करने की अनुमति नहीं है...
1. ध्यान भंग न होने दें
यदि आपने अपने आप को Instagram पर कार्यदिवस तक पहुँचने की अनुमति नहीं दी है / कार्देशियनों के साथ बनाये रहना / अपनी कमजोरी यहाँ डालें, अब आप घर से काम करते हैं। ध्यान भटकना अभी भी आपके स्थान पर कोई फर्क नहीं पड़ता है, इसलिए मुझे खाड़ी में शिथिलता रखने के लिए कुछ कार्यदिवस सीमाएँ निर्धारित करना एक अच्छा विचार है। मेरे लिए इसका मतलब यह है कि जब मैं काम करता हूं तो अपने फोन को नीचे की ओर चुपचाप छोड़ देता हूं, क्योंकि मैं एक अधिसूचना या चमकदार नई अधिसूचना का विरोध नहीं कर सकता।
2. अपने आप को 9–5 तक सीमित न रखें
यह इस बात पर निर्भर करता है कि क्या आप दूर से काम कर रहे हैं या अपने लिए काम कर रहे हैं, लेकिन यदि आप बाद की स्थिति में हैं, तो आप 'सामान्य' से विवश महसूस नहीं करेंगे। कार्यालय घंटे। इसके बजाय, अपने प्राकृतिक ईब और ऊर्जा के प्रवाह का अधिकतम लाभ उठाएं। उदाहरण के लिए, मैं इस पर सुबह लेकिन दोपहर के भोजन के बाद एक घंटे के लिए बहुत बेकार। इसलिए मेरे डेस्क पर बैठने के बजाय मैं काम करने के लिए तैयार हूं, यह मेरा निर्दिष्ट गलत चल रहा स्पॉट है।
3. काम करने के लिए अपने PJs न पहनें
कभी-कभी सुबह मुझे अपने फोन पर एक रोमांचक ईमेल मिलता है और क्योंकि मैं इसे तुरंत प्राप्त करना चाहता हूं, इसलिए मैं उत्तर देने के लिए कार्यालय जाऊंगा। मैं गारंटी दे सकता हूं कि मैं दो घंटे बाद वहां बैठा रहूंगा, अभी भी मेरे पजामे में उत्सव हो रहा है और 0% खींचे गए एक साथ फ्रीलांसर महसूस कर रहा हूं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको तीन-पीस सूट दान करने की आवश्यकता है, लेकिन जब मैं उचित कपड़े पहन रहा हूं, तो मुझे बहुत अधिक काम करना होगा। और, अजीब तरह से, चप्पल की एक सभ्य जोड़ी।
इससी मुइर
4. नियमित ब्रेक लें
यदि आप प्यार करते हैं तो आप क्या करते हैं - या सिर्फ एक सादे पुराने जमाने के वर्कहोलिक हैं - यह जुताई के पक्ष में उपेक्षा को तोड़ना आसान हो सकता है। लेकिन जब भी मैं दोपहर का भोजन छोड़ता हूं या अपने दोपहर के कुत्ते को टहलाता हूं, तो मैं खुद को सुस्त और ऑफ-किटर महसूस करता हूं। फिर भी अगर मुझे डीकंप्रेस करने का समय है, तो ठीक से खाएं और थोड़ी ताज़ा हवा खाओ, मैं दोपहर भर परेशान हूँ। इसलिए, कुछ डाउनटाइम में शेड्यूल करें, चाहे वह एक दोस्त के साथ कॉफी हो या एक पसीने से तर जिम सैश। आप दिन भर आराम करने के लिए पुन: तैयार और तैयार महसूस कर रहे हैं।
5. एक समर्पित कार्य स्थान है
कुछ लोग उनसे प्रभावी तरीके से काम कर सकते हैं सोफ़ा - या यहां तक कि, हांफना (!), उनका बिस्तर - लेकिन मैं एक स्लग में बदल जाता हूं अगर मैं इस तरह के सेट-अप से काम करने का प्रयास करता हूं। अपना सर्वश्रेष्ठ काम पूरा करने के लिए, दिन के अंत में प्रभावी रूप से स्विच करने में सक्षम होने का उल्लेख नहीं करने के लिए, मुझे एक अलग कार्य क्षेत्र की आवश्यकता है। मेरे पास पर्याप्त भाग्यशाली है घर कार्यालय, लेकिन यहां तक कि दूसरे कमरे में एक समर्पित स्थान काम करेगा। मैं एक कदम आगे जाता हूं और कहता हूं कि अपने कार्यस्थल को भी आमंत्रित करें। मेरा कार्यालय मेरी पसंदीदा कला से भरा है, पौधों और एक अपमानजनक गुलाबी कुर्सी जो मुझे मुस्कुराती है और मेरी बिल्ली को मेरे साथ समय बिताने में फुसलाती है। हम अपने जीवन का एक अच्छा हिस्सा काम करने में बिताते हैं, इसलिए यह आपके पर्यावरण को यथासंभव सुखद बनाने के लायक है।
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6. घर से बाहर के लिए कार्यक्रम निर्धारित करें
अपने स्वयं के उपकरणों के लिए छोड़ दिया, मैं आसानी से एक साधु में बदल सकता है; एक अजीब फ्रीलांस वैरागी केवल घर छोड़ने जब कॉफी बीन्स बाहर चला। लेकिन एक दिन, सुपरमार्केट शॉपिंग डिलीवरी ड्राइवर के साथ एक छोटे से छोटे सत्र के बाद, मुझे एहसास हुआ कि अगर मैं घर से काम करते समय समझदार रहने वाला था, मुझे यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत नहीं है कि मैं पर्याप्त बाहर निकला और अन्य को देखा लोग। इसलिए अब मैं कभी-कभार कॉफी शॉप से काम करता हूं, साथ ही दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताने के लिए मैं हर हफ्ते जगह बनाता हूं।
7. लचीलेपन का अधिकतम लाभ उठाएं
नियम तोड़े और आखिरकार बनाए जाते हैं आप पता है कि आप कैसे सबसे अच्छा काम करते हैं, इसलिए आप और आपकी जीवन शैली के अनुकूल दिशानिर्देश चुनें और चुनें। और जिस तरह से, मैं आपसे अपनी नई स्वतंत्रता का अधिकतम लाभ उठाने का आग्रह करता हूं। यह मेरे लिए अलग-अलग दिनों में अलग दिखता है - कभी-कभी इसका मतलब होता है लंच टाइम लोड करना धोबीघर (जंगली, मुझे पता है) और अन्य समय इसका मतलब है कि दोपहर का समय तय करना क्योंकि सूरज का बाहर निकलना और कुत्ते का समुद्र तट पर टहलना मूड में है।
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