![एंटलर एन्वी: स्टैग्नॉर्न फर्न्स इन डेकोर](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
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"स्कूप एंड स्टफ" विधि इस समर स्क्वैश को खाने का हमारा नया पसंदीदा तरीका है।
हर गर्मियों में मुझे फिर से ज़ूचिनी से प्यार हो जाता है - लेकिन इसमें एक मिनट लगता है। मैं भूल गया कि यह कितना बहुमुखी है: आप इसे पतले से काट सकते हैं और कच्चे गोल को कुछ सलाद के लिए अनाज के सलाद में टॉस कर सकते हैं। या इसे "नूडल्स" में बदल दें (हालांकि शायद ए के साथ नहीं पनीर कश). या इसे ग्रिल करके इसमें लेयर करें केसाडिला). या, आप इसे एक ज़ूचिनी नाव में बदल सकते हैं, जो कि सब्जी के एमवीपी स्थिति को दिखाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
एक ज़ूचिनी नाव बनाने के लिए, आप जो कुछ भी करते हैं, वह ज़ूके लॉन्गवेज़ को आधा कर देता है, फिर बीज और मांस को बाहर निकालता है, इसे भरता है, और इसे 20 मिनट के लिए सेंकना करता है। और जो अंदर जाता है उसे उखाड़ फेंकना नहीं चाहिए। हमें छह कॉम्बो मिले हैं जो सभी को एक साथ रखने के लिए लगभग 10 मिनट या उससे कम समय लेते हैं। इन भरवां ज़ुकीनी विचारों में से प्रत्येक के लिए, 2025 मिनट तक, निविदा तक 425 डिग्री एफ पर सेंकना।
लिंडसे फंटस्टन
एक कटोरे में, कच्चे मकई की गुठली, कटा हुआ बेकन और कटा हुआ सफेद चेडर मिलाएं। तोरी में चम्मच मिश्रण और निविदा, 20 से 25 मिनट तक 425 डिग्री फेरनहाइट पर सेंकना।
लिंडसे फंटस्टन
एक कटोरे में, कटा हुआ चेरी टमाटर, टूटे हुए फ़ेटा और ब्रेडक्रंब को मिलाएं। तोरी में चम्मच मिश्रण और जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी। 425 डिग्री फेरनहाइट तक 20 से 25 मिनट तक बेक करें।
लिंडसे फंटस्टन
तोरी की नाव में चम्मच टमाटर या पिज्जा सॉस। कटा हुआ मोज़ेरेला, पेपरोनी और कटा हुआ जैतून के साथ शीर्ष। 425 डिग्री फेरनहाइट तक 20 से 25 मिनट तक बेक करें।
लिंडसे फंटस्टन
पेस्टो के साथ पकाया अजवायन। तोरी में चम्मच मिश्रण और कसा हुआ परमेसन के साथ शीर्ष। 425 डिग्री फेरनहाइट तक 20 से 25 मिनट तक बेक करें।
लिंडसे फंटस्टन
एक कटोरे में, काली बीन्स, कटा हुआ काली मिर्च, और कटा हुआ घंटी मिर्च मिलाएं। तोरी में चम्मच मिश्रण और निविदा, 20 से 25 मिनट तक 425 डिग्री फेरनहाइट पर सेंकना।
लिंडसे फंटस्टन
एक कटोरे में, सिर्फ पका हुआ इतालवी सॉसेज, फटा हुआ बच्चा पालक, और कटा हुआ सना हुआ टमाटर संयुक्त। तोरी में चम्मच मिश्रण और निविदा, 20 से 25 मिनट तक 425 डिग्री फेरनहाइट पर सेंकना।
से:डेलिश यू.एस.