!['नैशविले' स्टार हेडन पैनेटीयर के टेनेसी होम के रूप में आप की उम्मीद के रूप में भव्य है](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
उत्पादों की तरह हम बाहर चुना? सिर्फ FYI करें, हम इस पृष्ठ के लिंक से पैसा कमा सकते हैं।
तुम्हारी धूप की कालिमा है आखिरकार अपने रास्ते से बाहर - जब तक यह एक छीलने वाला, परतदार गड़बड़ नहीं हो जाता। छी। जबकि आप मृत त्वचा पर खींचने का आग्रह कर सकते हैं, वहीं रुक जाना चाहिए। चीजों को गति देने के लिए अति-उत्साही तरीके लंबे समय में बैकफायर कर सकते हैं।
"धूप में झुलसी हुई त्वचा को छीलने का खतरा बढ़ सकता है क्योंकि त्वचा हमेशा एक ही दर से नहीं छीलती है," बताते हैं डेबरा वाटबर्ग, एम.डी., एक न्यूयॉर्क शहर-आधारित त्वचा विशेषज्ञ जो बोर्ड से प्रमाणित है अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी)। "मृत त्वचा को अपने आप छूटने देना सबसे अच्छा है।"
हालांकि बाद के शेडिंग का एक महत्वपूर्ण उद्देश्य है; यह है कि आपका शरीर सूर्य की किरणों में हानिकारक पराबैंगनी प्रकाश द्वारा क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं को कैसे हटाता है।
छीलने की प्रक्रिया लालिमा से दो से चार दिन बाद हो सकती है सनबर्न दूर हो जाता है, या यहां तक कि एक और सप्ताह में जलन की गंभीरता के आधार पर, डॉ। वाटेनबर्ग कहते हैं।
हालांकि यह एक छीलने वाली धूप की कालिमा को लेने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, आप कुछ आसान के साथ उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं उपचार डॉ। वाटेनबर्ग द्वारा अनुशंसित:
जबकि छीलने वाली त्वचा आपको थोड़ा बाहर कर सकती है, अगली बार सनस्क्रीन को याद रखने के बारे में अधिक मेहनती बने रहने के लिए इसे एक संकेत के रूप में लें। छीलने को रोकने के लिए आपका सबसे अच्छा शर्त यह है कि आप बहुत सारे सनब्लॉक का उपयोग करें और पहले स्थान पर धूप से बचें।
एक सनबर्न के तत्काल परिणामों के अलावा, सूरज से लगातार यूवी जोखिम या कमाना बेड के बहुमत का कारण बनता है मेलेनोमा मामलों, के अनुसार एएडी. सुरक्षात्मक कपड़े पहनना और एक व्यापक स्पेक्ट्रम, पानी प्रतिरोधी को लागू करना सनस्क्रीन 30 या उच्चतर के एसपीएफ़ के साथ लंबे समय में आपकी त्वचा को सचमुच बचा सकता है। इनकी खरीदारी करें शीर्ष सनस्क्रीन द्वारा परीक्षण किया गया अच्छा हाउसकीपिंग इंस्टीट्यूटइससे पहले आपका अगला समुद्र तट दिन:
Kiehl का सक्रिय सूर्य रक्षक ™ वाटर-लाइट लोशन SPF 50
$29.00
ऑस्ट्रेलियाई गोल्ड एक्स-ट्रिम स्पोर्ट एसपीएफ 50 स्प्रे जेल सनस्क्रीन
अमेजन डॉट कॉम
न्यूट्रोगेना कूलड्री स्पोर्ट सनस्क्रीन लोशन एसपीएफ 70
$8.99
केले की नाव SunComfort सनस्क्रीन एसपीएफ़ 50
$10.59
पर घर सुंदर का पालन करें इंस्टाग्राम.
से:अच्छा हाउसकीपिंग यू.एस.