हम इस लेख में कुछ लिंक के माध्यम से खरीदे गए उत्पादों के लिए एक कमीशन कमाते हैं।
Interflora ने SANE के साथ मिलकर ब्रिटेन की एक प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य संस्था, द माइंडफुलनेस फ्लावर अरेंजिंग किट लॉन्च की है।
पर £ 30 के लिए बिक्री और 12 सितंबर को विश्व माइंडफुलनेस डे के साथ मेल खाना, साझेदारी का उद्देश्य अभ्यास के लिए लाना है सचेतन तथा फूल एक साथ, हम सभी को अपने लिए कुछ पल निकालने में मदद करते हैं - और हमें लगता है कि यह एक महान विचार है।
इस किट में इंटरफ्लोरा के ताज़े फूलों के हस्ताक्षर की विशेषता है, जिसमें उनके लिए विशेष रूप से फूल खिलते हैं मनमौजी गुण, साथ ही एक आराम, बहु-संवेदी को सुनिश्चित करने के लिए गंध और बनावट में बदलाव अनुभव। उदाहरण के लिए, गुलाब, लैवेंडर और आईरिस इंडिगो और वायलेट स्वर में हैं क्योंकि इन रंगों को शांति, शांति और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए सोचा जाता है।
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इंटरफ्लोरा एक्स SANE
निर्देशों का एक सेट, द्वारा तैयार किया गया एसऐएनई, हमें फूलों की व्यवस्था की प्रक्रिया के माध्यम से और आगे की मनःस्थिति को बढ़ावा देने के लिए नेतृत्व करने में मदद करता है।
इंटरफ्लोरा और SANE की ओर से किए गए एक अध्ययन के बाद फ्लॉवर की किट की शुरुआत हुई है, जो ब्रिट्स के एक तिहाई (35 फीसदी) दिन में कम से कम एक बार तनावग्रस्त होने का खुलासा करता है।
'इन माइंडफुल फ्लावर किट्स से लोगों को एक ऐसा हुनर सीखने का मौका मिलता है जो उन्हें अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है'
अध्ययन में शीर्ष पांच सबसे तनावपूर्ण चीजों का पता चला:
लेकिन वास्तव में केवल 15 प्रतिशत देश ही व्यस्त कार्यक्रम (27 प्रतिशत) के साथ दैनिक व्यवहार करने का प्रबंधन करते हैं, अकेले समय (32 प्रतिशत) खोजने में कठिनाई और जहां शुरू होने की अनिश्चितता (22 प्रतिशत), को महत्वपूर्ण बताया बाधाओं।
ये हैं शीर्ष पांच सबसे आराम चीजें:
‘यह देखना खतरनाक है कि कितने लोग अनुभव करते हैं तनाव प्रतिदिन के आधार पर, 'इंटरस्टोरा में पार्टनरशिप मैनेजर, क्रिस्टी गंट कहते हैं। Shows जैसा कि हमारे शोध से पता चलता है, लोगों को आराम करने के साधन के रूप में सरल, दैनिक गतिविधियों की सराहना करने के तरीके मिल रहे हैं। लोगों को अपने रोजमर्रा के जीवन में शांति और आनंद के इन छोटे क्षणों को खोजने में मदद करने के लिए, हमने द माइंडफुलनेस फ्लावर अरेंजिंग किट बनाने के लिए SANE के साथ भागीदारी की है।
इंटरफ्लोरा एक्स SANE
How हम जानते हैं कि चिकित्सीय फूल कैसे हो सकते हैं ताकि यह महसूस हो कि यह हमारे लिए सही साझेदारी है। चाहे किट किसी और के लिए या खुद के लिए एक उपहार के रूप में खरीदी गई हो, हमें उम्मीद है कि इसका उस व्यक्ति के दिन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। '
SANE के मुख्य कार्यकारी मार्जोरी वैलेस कहते हैं: 'तनाव एक ऐसी चीज है जिसका हम सभी समय-समय पर अनुभव करते हैं, लेकिन अगर इसे अनियंत्रित छोड़ दिया जाए तो यह पुरानी और अक्षम हो सकती है। समय के दबाव से कुछ क्षणों को दूर रखना हम सभी को अलग-अलग दिमाग की गतिविधियों की कोशिश करने का अनुभव बहुत फायदेमंद हो सकता है। ये मनमोहक फूल किट लोगों को एक ऐसा कौशल सीखने का मौका देती हैं जो उन्हें अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है। '
माइंडफुलनेस फ्लावर अरेंजिंग किट की कीमत £ 30 है और 15 अक्टूबर तक अब ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध है। खरीद मूल्य का 10 प्रतिशत SANE को दान किया जाएगा।
SANE मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से प्रभावित किसी को भी भावनात्मक समर्थन और जानकारी प्रदान करता है। अधिक जानने के लिए यहाँ क्लिक करें.