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अब तक, आप शायद ऑटोपायलट पर हैं जब यह आपके बाथरूम की दिनचर्या की बात आती है। लेकिन क्या आपकी घनीभूत आदतें सबसे स्वच्छ हैं?
ध्यान रखें कि आप ये गलतियाँ नहीं कर रहे हैं ...
1. जब आप फ्लश करते हैं तो आप टॉयलेट का ढक्कन बंद नहीं करते हैं
स्क्रबिंग बबल्स सर्वेक्षण में, 60 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने संकेत दिया कि वे इस महत्वपूर्ण स्वच्छता आदत को छोड़ देते हैं। और यह एक बड़ी बात है: यदि आप फ्लश करते समय ढक्कन छोड़ देते हैं, तो पानी में कीटाणु (और शौचालय में जो कुछ भी होता है) पूरे कमरे में स्प्रे कर सकते हैं - शौचालय से छह फीट दूर। इस तथ्य पर पहली बार 1975 में चर्चा हुई थी अध्ययन रोगाणु विशेषज्ञ डॉ। चार्ल्स गेरबा द्वारा पूरा किया गया, और बार-बार साबित हुआ। उन्होंने और उनकी टीम ने पाया कि बैक्टीरिया हवा में लंबे समय तक रह सकते हैं और सभी को एक गंदी फिल्म में बसना चाहिए कमरे के आसपास - तो सुनिश्चित करें कि आपके घर में हर कोई ढक्कन-डाउन फ्लशिंग के साथ जहाज पर है मसविदा बनाना।
2. आप दवा कैबिनेट में अपने टूथब्रश को स्टोर करते हैं
आपको लगता है कि यह आपके ब्रश तक पहुँचने से टॉयलेट बैक्टीरिया को रखने का एक चतुर तरीका हो सकता है, लेकिन आप दूसरे के लिए एक बीमार सलाह दे सकते हैं। एक कैबिनेट या कंटेनर में फंसने पर, आपका ब्रश बैक्टीरिया के लिए एक स्वागत योग्य वातावरण बनाते हुए, उपयोग के बीच सूखने में सक्षम नहीं हो सकता है। क्रॉस-संदूषण के जोखिम को कम करने के लिए, एक ईमानदार स्थिति में टूथब्रश को स्टोर करने और अन्य ब्रश को न छूने की सिफारिश की जाती है। और उस टॉयलेट के ढक्कन को बंद कर दो!
3. आप काउंटर पर अपना मेकअप और ब्रश छोड़ देते हैं
आपके चेहरे पर जो कुछ भी आप लागू करते हैं, उसे शौचालय के कीटाणुओं के रास्ते से बाहर रखा जाना चाहिए। इसके अलावा, यदि आप अपने बाथरूम में अपने मेकअप को स्टोर करते हैं, तो कमरे की नमी इसे बैक्टीरिया के विकास के लिए और भी अधिक संवेदनशील बना सकती है। ब्यूटी सप्लायर्स को ग्राइमर के तरीके से ड्रॉअर या बॉक्स में रखें और ब्रश को साफ करें और मेकअप को ज़रूर बदलें।
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4. आप अपने लूफै़ण का उपयोग बहुत लंबे समय तक करते हैं
बैक्टीरिया सिर्फ इन शराबी जाल शॉवर स्टेपल पर प्रजनन करना पसंद करते हैं, जो आपको इकट्ठा करने में मदद करने के लिए साबुन और पानी को पकड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हर तीन से चार सप्ताह में उन्हें टॉस करें।
5. आप अपने तौलिये को हुक पर सूखने दें
हर तीन उपयोगों के बाद अपने नहाने के तौलिये को धोना अंगूठे का एक अच्छा नियम है, लेकिन केवल तभी जब आप उन्हें लटकाते हैं एक तौलिया पट्टी पर सूखने के लिए फैलते हैं। यदि आप उन्हें हुक पर लटकाते हैं, तो नमी (और किसी भी अतिरिक्त साबुन को इकट्ठा किया जाता है) सिलवटों के बीच फंस सकता है, जिससे फफूंदी और बैक्टीरिया का विकास हो सकता है।
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6. आप कभी पंखा न चलाएं
यदि आप पहले से ही पता नहीं लगा पाए हैं, तो बाथरूम की नमी से कई प्रकार की समस्याएँ पैदा हो सकती हैं, इसलिए जब आप स्नान करें और 15 से 20 मिनट बाद पंखा चालू करें (या खिड़की खोलें)।
7. आप शॉवर के पर्दे को कभी भी साफ न करें
स्क्रबिंग बबल्स सर्वे में यह भी सामने आया है कि उनके प्रतिसाददाताओं में से 42 प्रतिशत इस बेजोड़ वस्तु की उपेक्षा करते हैं। अवशेषों को रगड़ने के बारे में आलसी महसूस करना? अच्छी खबर: आप अक्सर वॉशिंग मशीन में शॉवर पर्दे टॉस कर सकते हैं। बे पर फफूंदी को अधिक समय तक रखने के लिए, शावर के बीच में अपने टब (एक तरफ से नहीं उखाड़ा गया) के पार के पर्दे को खींचें ताकि यह पूरी तरह से सूख सके।
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8. आप अपने मोबाइल फोन का उपयोग बाथरूम में करते हैं
यदि आप इंस्टाग्राम पर कैच-अप करते हैं या टॉयलेट पर बैठकर कैंडी क्रश में कुछ राउंड जाते हैं, तो इस पर विचार करें: आप जो भी लें बाथरूम में कीटाणु या मल पदार्थ से दूषित हो सकते हैं (16 फीसदी मोबाइल फोन, इसके अनुसार ए 2011 का अध्ययन). और यहां तक कि अगर आप हर बाथरूम के ब्रेक के बाद अपने हाथ धोते हैं, तो हम अनुमान लगा रहे हैं कि आप अपने फोन को भी कीटाणुरहित नहीं करते हैं... और जब आप बाद में कॉल करते हैं तो आप इसे अपने चेहरे पर लगाते हैं। हां, यह सबसे निश्चित रूप से है कि आपको बाथरूम में अपने फोन का उपयोग करने से बचना चाहिए।
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से:अच्छा हाउसकीपिंग यू.एस.
