उत्पादों की तरह हम बाहर चुना? सिर्फ FYI करें, हम इस पृष्ठ के लिंक से पैसा कमा सकते हैं।
हाईज महान था। हम पूरी तरह से सिंक में थे डेनिश अवधारणा आरामदायक, सरल चीजों का मूल्यांकन करना। हमने भी आनंद लिया CòsagachSnuggly रहने की स्कॉटिश अवधारणा। लेकिन क्या आपने niksen - a.k.a की सबसे शानदार डच अवधारणा की कोशिश की है, जो कुछ भी नहीं कर रही है?
हम आपको गति प्रदान करने के लिए पकड़ते हैं ताकि आप (गैर) काम कर सकें। निकसेन का अर्थ है कुछ भी नहीं करना, या तनाव से राहत के रूप में निष्क्रिय रहना। उपयुक्त गतिविधियाँ उद्देश्यहीन हैं, "जैसे खिड़की को घूरना, बाहर घूमना, या संगीत सुनना," कैरोलिना हैमिंग, तनाव से निपटने के लिए समर्पित संगठन में एक कोच, ने कहा ओल्गा मेकिंग के लिये ऊनी पत्रिका.
Niksen उत्पादकता के बारे में सामाजिक अपेक्षाओं को धीमा करने और विरोध करने पर ध्यान केंद्रित करता है। यह आपको अपने मन को रिचार्ज और रीसेट करने का मौका देने के लाभों को याद दिलाने के लिए है। एक बड़ी सांस लें और रोकें।
यह डच मूल्य को आलस का पाप नहीं कहना है। मेकिंग लिखते हैं कि गोल-रहित होने के खिलाफ एक सांस्कृतिक पूर्वाग्रह है, ध्यान दें, "लोकप्रिय कहावत '
niksen है niks, 'उदाहरण के लिए,' कुछ भी नहीं करने के लिए कुछ भी अच्छा नहीं है। 'बल्कि, निक्सन को काम पर लगातार ध्यान देने से बर्नआउट को रोकने के तरीके के रूप में प्रचारित किया जाता है। यह माइंडफुलनेस पसंद है, लेकिन इसमें ज़ोनिंग के बजाय, आप ज़ोनिंग कर रहे हैं।
"जंगली में, अधिकांश जानवर अपने समय का दो-तिहाई कुछ भी नहीं करते हैं," हेमिंग ने बताया Lifehacker. “वे जम्हाई लेते हैं, चारों ओर देखते हैं, बैठते हैं और तब तक इंतजार करते हैं जब तक कि थोड़ा नाश्ता नहीं हो जाता। इसलिए, निक्सन मुझे होने की एक स्वाभाविक स्थिति लगती है। "
हम मानते हैं। अब उस जलपान का समय।
[घंटा / टी: Lifehacker]
से:एली सजावट अमेरिका
