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वसंत ऋतु उबाऊ, घर से बाहर निकलने और घर को तरोताजा करने का समय है - और इसमें आपकी दवा कैबिनेट भी शामिल है।
हम तीनों में से एक वर्ष में एक बार से भी कम समय में अपनी दवा की अलमारियाँ साफ करता है, और सात प्रतिशत कभी भी ऐसा नहीं करने की बात स्वीकार करते हैं, LloydsPharmacy. फार्मासिस्ट पेरेना पटेल का कहना है कि पुरानी दवाएं भी 'असुरक्षित होने का खतरा पेश करती हैं अगर उनकी समाप्ति की तारीख को पार कर लिया जाए'।
क्या आपके पास आउट-ऑफ-डेट मरहम, ऐतिहासिक पट्टियाँ और दही क्रीम का भंडार है? कैसे करने के लिए इन शीर्ष सुझावों का पालन करें महा सफ़ाई आपकी स्वास्थ्य सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए आपकी दवा कैबिनेट सुरक्षित रूप से सजती-संवरती है।
1. एक्सपायरी डेट की जांच करें
दवाओं पर हमेशा एक्सपायरी डेट की जांच करें - जब वे अपनी एक्सपायरी डेट पास कर लेते हैं तो कई दवाएं अप्रभावी हो जाती हैं जो स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकती हैं। वे नुकसान भी कर सकते हैं यदि उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा लिया जाता है जिसका वे इरादा नहीं थे।
2. पुरानी या अवांछित दवाओं को अपनी फार्मेसी में ले जाएं
ऐसी दवाएं जिनकी अब जरूरत नहीं है, सुरक्षित निपटान के लिए आपकी स्थानीय फार्मेसी में ले जाया जाना चाहिए।
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3. सिंक या टॉयलेट के नीचे, बिन में दवाएं न फेंके
दवाओं को गलत तरीके से फेंकना, जैसे कि बिन में, उन्हें बच्चों या उन लोगों द्वारा पाया जा सकता है जिनके लिए उनका इरादा नहीं है। टॉयलेट के नीचे दवाइयों को फ्लश करने या सिंक के नीचे डालने से पर्यावरण को जोखिम होता है।
4. हर छह महीने में अपने दवा कैबिनेट को साफ करें
यह सलाह दी जाती है कि अपनी दवा की आपूर्ति कम से कम हर छह महीने में सुनिश्चित करें कि आप केवल स्टोर करें वे जो तारीख में हैं और अभी भी आवश्यक हैं, खासकर यदि आप नियमित रूप से नुस्खे या एकाधिक लेते हैं दवाई।
5. अपनी पसंद को ताज़ा करें
यह हमेशा महत्वपूर्ण है कि प्राथमिक चिकित्सा उपलब्ध हो, यदि आपका वसंत साफ आपको ताजा छोड़ दिया है, तो आवश्यक चीजों पर रोक लगाने के लिए अपने स्थानीय फार्मेसी में पॉप करें।
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